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CUÍDATE

PIENSA EN TU RECUPERACIÓN

¿Cómo te sientes? En lo que estaremos de acuerdo es en que hoy en día cualquier atleta que practique CrossFit o una disciplina que involucre pesos altos, gimnásticos, múltiples repeticiones… sabe que las adujetas y dolores musculares debidos a la fatiga són habituales.

La musculatura sale mal parada después de realizar un wod, o ¿no es verdad?. Y todo por no comprar rodillos de masaje, pistolas de masaje o usar tape para CrossFit adecuados. Ya que sabemos que ciertos ejercicios exigen que tu cuerpo soporte mucho peso de forma continuada.

Vendas / Tape


Pistolas de Masaje


Rodillos / Movilidad


Limas para los Callos


Cremas de manos


Magnesio

HAZ QUE TU CUERPO SE RECUPERE DE LA FATIGA

Piernas, espalda, brazos o pecho acaban reventados de tanto ejercicio. No todo el mundo opta por usar roller foam o masajeadores en forma de pistola, pero sus beneficios los convierten casi en un estándar, y posiblemente el accesorio más utilizado después de un wod. Esto es debido a que el uso de estos recuperadores musculares se traduce directamente en un entrenamiento más consistente debido a la reducción de la fatiga y del dolor muscular.